Um Dich wirklich besser zu machen, muss ich mich ganz gezielt und ungestört mit Deinem Spiel beschäftigen. Deswegen schreibe ich hier auch nicht in Stichpunkten auf, was ich Dir bieten kann. Ich werde mir erst ein Bild von Deinem Spiel machen und dann analysieren, an welchen Dingen wir arbeiten können. Auch die Art und Weise ist verschieden: Gezieltes Techniktraining am Balleimer, wiederkehrende Ballwege aus dem freien Spiel heraus, Optimierung deines Aufschlag-Rückschlag-Spiels oder Übungen für die Beinarbeit und Koordination – da geht ne Menge. Aber ganz wichtig: Ohne Humor geht nichts! Es soll anstrengend sein, aber auch Spaß machen :)

Vielleicht warst Du schon mal bei einem Tischtennis-Lehrgang dabei. Dann kennst Du diese besondere Stimmung: viele Sportler an einem Ort, die nur eins wollen – besser werden. Ich mag die Lehrgänge genau so wie Du. In Gruppen entsteht ein Wir-Gefühl, das jedem Einzelnen noch mehr Power gibt. Wir spielen aber nicht einfach. Auch hier gehts um meine Philiosophie Tischtennis neu zu denken. Du trainierst mit vielen anderen – ich analysiere und gebe wertvolle Tipps. Übrigens: Immer wieder bekomme ich Unterstützung aus meinem Trainerteam. Wie wäre es, wenn plötzlich ein Vize-Europameister und Top 100 Spieler der Weltrangliste hinter dir steht oder der Co-Trainer von Werder Bremen den Balleimer macht?

Dein Verein ruft an und ich komme vorbei – auch das ist möglich. Ein vereinsinterner Lehrgang, von der die ganze Tischtennis-Abteilung profitiert. Oder ihr sagt Euren Nachbarvereinen Bescheid und schöpft die Kapazitäten voll aus. Vom Aufwärmen über sinnvolles Einspielen und durchdachte Aufschlag-Rückschlag-Übungen bis hin zu Wettkampf- Elementen – ich komme mit einem Konzept in Eure Sporthalle.

Du möchtest Dein Spielsystem, Spielverständis oder Deine Technik verbessern? Du machst immer wieder die gleichen Fehler und weißt nicht, woran es liegt? Kein Problem, ich helfe Dir gerne weiter!
Ich analysiere Dein Aufschlag-/ Rückschlagspiel, Deine Technik, Taktik, Beinarbeit und vieles mehr. Dich erwartet ein, auf Dich individuell, abgestimmter Trainingsplan. Dabei werden wir nicht nur Deine Schwächen und Stärken verbessern, sondern bauen letztere gezielt in Dein Spiel ein. Perfektioniere Dein persönliches Spielsystem, schöpfe Dein volles Potential aus und denk Tischtennis neu.

Mentaltraining im Tischtennis: Stärke dein Mindset und ruf dein ganzes Potential ab!

Tischtennis ist ein Mentalspiel. Dein Erfolg in der Box hängt nicht nur von Technik und Fitness ab, sondern vor allem von deiner mentalen Stärke. Genau hier setzen wir an – ich habe als Profi und Trainer gelernt, wie wichtig der Kopf im Tischtennis ist. Ich würde sogar noch einen Schritt weitergehen. Mentale Stärke ist mit einer der meist unterschätzen Aspekte im Einzelsport.

Was du durch Mentaltraining im Tischtennis erreichst:
 • Konzentration: Bleibe fokussiert, auch unter Druck.
 • Emotionale Stärke: Gelassenheit in kritischen Momenten.
 • Selbstvertrauen: Glaube an deine Fähigkeiten, auch in schwierigen Phasen.
 • Stressbewältigung: Nutze Nervosität als Energie und bleibe ruhig.

Warum die Erfahrung so wichtig ist?

Als ehemaliger Profi habe ich selbst erlebt, wie entscheidend die mentale Stärke für den Erfolg am Tischtennistisch ist. Ich kenne jede Situation und habe selbst über 10 Jahre mit einem renommierten Mentalcoach zusammengearbeitet. Mit gezielten Mentaltechniken helfe ich dir, dein Potenzial voll auszuschöpfen und dich in jedem Match mental zu steigern. Lerne den Druck für dich zu nutzen und sei deinem Gegner bereits vor dem Spiel einen Schritt voraus!

Dein nächster Schritt

Bereit, dein Spiel auf das nächste Level zu bringen? Lass uns gemeinsam an deinem Mindset arbeiten – für mehr Erfolg und Freude.